S týmito 5 vetami to na neposlušné deti nikdy neskúšajte

Rodičovstvo je náročnou prácou asi v každom ohľade, no zvlášť pokiaľ ide o hádky s dieťaťom. Stačí jedno neuvážené slovo, a nasleduje hotová apokalypsa. Klásť dôraz na slová a taktiku, akou riešime konflikt s dieťaťom, je kľúčovým spôsobom, aký nám zaručí výhru bez zbytočného divadla.

Dvojica britských psychoterapeutiek sa rozhodla pomôcť rodičom s výkonom ich náročného povolania, a svoje rady a odporúčania zhrnuli do príručky s názvom Now Say This. Medzi radami, ktoré v diele Heather Turgeonovej a Julie Wrightovej odzneli, zaznelo aj niekoľko fráz, ktoré by ste svojmu neposlušnému výrastku rozhodne nemali hovoriť:

1. „Koľkokrát som ti už povedal/a, že to nemáš robiť?“
2. „Prečo ma nepočúvaš?“
3. „Prestaň plakať, správaš sa ako malé decko!“
4. „Preto, lebo som to povedal/a.“
5. „Ak s tým hneď neprestaneš, dnes nedostaneš žiadnu sladkosť!“

Tieto vety majú pevné miesto vo výchovnom slovníku väčšiny rodičov na celom svete, no žiaľ len málokedy vedú k vyriešeniu problému. Čím ich však nahradiť, aby ste vyšli z bitky ako víťaz, no bez toho, aby bol niekto porazený?

Ako viesť konflikt s dieťaťom

K adekvátnemu správaniu k dieťaťu počas konfliktu vás môže naviesť model psychoterapeutiek, ktorý označujeme skratkou ALP. Ten obsahuje tri kroky: pochopenie, stanovenie hraníc a riešenie problému. V modelovej situácii, keď dieťa nechce odísť z obchodu s hračkami, by to mohlo vyzerať napríklad takto:

Prvý krok: Pochopenie

Rodič by sa mal postaviť tak, aby mal oči fyzicky na úrovni očí dieťaťa. Pokojným hlasom treba dieťa ubezpečiť, že maminka alebo ocko chápe, že sa hnevá. Môžete napríklad povedať, že v obchode je síce pekne, ale teraz odtiaľ treba odísť.

Druhý krok: Stanovenie hraníc

Odborníčky v tomto kroku navrhujú pokojne dieťaťu vysvetliť situáciu a dôvod, prečo musíte odísť z obchodu – napríklad, že ešte musíte vyzdvihnúť jeho sestru zo školy.

Tretí krok: Riešenie problému

V treťom kroku sa pokúste nájsť kompromis s dieťaťom. Hlavné je, aby dieťa vedelo, že rodič sa jeho problém snaží riešiť. Kompromis by sa v tomto prípade dal dosiahnuť napríklad tak, že sa ponúknete, že dieťaťu zaspievate alebo prečítate rozprávku.

„Použitím ALP rodič získa nadvládu nad situáciou, pričom k nej môže pristupovať s úctou a porozumením. Technika mu umožní stanoviť jasné hranice, vďaka ktorým naučí deti rozumieť pravidlám a riešiť problémy s rozvahou a pokojom.“