Video: Takéto kŕče ste ešte nevideli
- 21:17 18.08.2017
- Svet
Na sociálnej sieti sa šíri video, ktoré desí milióny ľudí.
Každý, kto športuje, dobre vie, že pred tréningom potrebujete vypiť veľa vody a svaly dobre ponaťahovať. V opačnom prípade môžu nastúpiť bolestivé kŕče, ktoré sú vedľajším účinkom dehydratácie.
V tomto videu môžete sledovať jeden z najhorších prípadov kŕčov v lýtku. Angel Bermudez zverejnil svoje video na Facebooku, kde sa veľmi rýchlo začalo šíriť. Bermudez priznal, že sa mu to stalo po cvičení, na čo mu v komentároch všetci dobre radia, aby nabudúce nezabudol na strečing a dostatok vody.
Video: Sledujte naozaj hrozivé kŕče v lýtku
After the workout. Start to relax and then this happens. Fucken cramp. Look at this shit. Painful yes it was.
Posted by Angel Bermudez on 14. august 2017
Ako odšťaviť citrón bez krájania? Postačí pár sekúnd
Ak chcete využiť len šťavu z citróna, nemusíte ho vôbec krájať. Takto si uľahčíte prácu už za niekoľko sekúnd.
Ako spoznať nekvalitnú kaderníčku? 5 znakov, ktoré si všímajte pri prvej návšteve
Vlasy len tak rýchlo nedorastú – o to viac zamrzí, ak sa o ne nekvalitne postará údajný profesionál. Tieto znaky vám pomôžu rozoznať nekvalitnú kaderníčku.
V obľúbených kozmetických výrobkoch našli vysoké hladiny karcinogénnej látky
Nebezpečnú látku našli v produktoch viacerých známych značiek.
Kalatea skrášli každý interiér: 5 tipov, ako ju úspešne pestovať
Ak chcete, aby vám táto krásna rastlina prežila, musíte sa o ňu vedieť správne starať.
Tento predmet v domácnosti je špinavší ako záchod, málokto ho však čistí
Nastal čas na očistu. Darujte tomuto predmetu konečne opateru, ktorú si zaslúži.