1 až 2 poháre vína denne vás ochránia pred mŕtvicou, potvrdzuje najnovšia štúdia
Kontroverzná štúdia priniesla závery, že 1 až 2 poháre alkoholu denne chránia ich konzumentov od mŕtvice.
Kontroverzná štúdia priniesla závery, že 1 až 2 poháre alkoholu denne chránia ich konzumentov od mŕtvice. Štúdia sa preto dostáva do sporu s obecným poznaním, že práve alkohol je z časti zodpovedný za mŕtvicu, rakovinu, vysoký cholesterol a vysoký krvný tlak.
Štúdia vychádza však z faktu, že mierne pitie alkoholu každý deň znižuje šancu na mŕtvicu až o 9%, u žien dokonca o 12%. Výskum, ktorý bol publikovaný v stredu v BMC Medicine journal, však stále potvrdzuje, že konzumácia alkoholu súvisí so zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi a mŕtvicou. Vedci sa však odvolávajú na fakt, že pitie alkoholu v menšom, spôsobuje opačný efekt.
“Predchádzajúca štúdia objavila spojenie medzi konzumáciou alkoholu a menšími hodnotami fibrinogénu; proteínu, ktorý pomáha formovaniu krvných zrazenín,” hovorí popredná autorka štúdie Dr. Susanna Larsson. “Toto však môže vysvetliť spojenie medzi ľahkým k umiernenému pitiu alkoholu a nižšou šancou mŕtvice, ako opačný efekt veľkého pita alkoholu na krvný tlak, ktorý predstavuje hlavný faktor pre mŕtvicu a môže zvýšiť šancu mozgovej príhody a preváži akýkoľvek potencionálny prínos.”
Odlišná štúdia potvrdila spojenie medzi konzumáciou piva a dobrým cholesterolom. V štúdií boli skúmaní ľudia z USA, Európy a Ázie, pretože majú odlišné návyky počas pitia alkoholu. Výsledok štúdie potvrdil, že ľudia, ktorí pijú 1-2 poháre alkoholu denne, znižujú svoju šancu na mŕtvicu o 9%. Dokonca u žien, ktoré pili 2 poháre alkoholu denne bolo potenciálna šanca mŕtvice znížená až o 12%.
Vápnik a vitamín D má aj nežiadúce účinky. Doplnky s kalciom a D3 zvyšujú riziko fatálneho ochorenia
Štúdia ukázala, že doplnky s vápnikom a vitamínom D dokážu znížiť riziko jedného ochorenia, no zároveň zvyšujú riziko iného ochorenia.
Aký je najlepší typ spánku – krátky a hlboký alebo dlhší a ľahší?
Z hľadiska odpočinku je dôležité jeho trvanie aj kvalita. Ktorý faktor však zaváži viac?
Môže vám káva zvýšiť tlak? + Tri ďalšie odpovede na otázky o vašom obľúbenom nápoji
Káva má schopnosť prebudiť a dodať energiu. Ako to však súvisí s obehovou sústavou?
Ako účinne bojovať proti oparu? Dôležitý je príbor aj uterák
Dermatovenerologička odporúča niekoľko zásad, ktorými by sa mali viesť pacienti s oparom.
Toto je najhoršie obdobie dňa: Vedci zistili, v ktorú hodinu majú ľudia najhoršiu náladu
Vedci zistili, ktorá hodina počas dňa je pre ľudí najnáročnejšia.