• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Sobota, 26.5.2018Meniny má Dušan
16°Bratislava

Stále kašlete? Tu je 8 príčin, prečo sa váš stav nezlepšuje

  • 12:38 13.09.2016
  • Bratislava
Stále kašlete? Tu je 8 príčin, prečo sa váš stav nezlepšuje

Trápi vás kašeľ už dlhú dobu, hoci iné príznaky ochorenia nemáte? Možno to spôsobuje jeden z týchto dôvodov.

Pokiaľ kašlete už niekoľko týždňov bez toho, aby ste vykazovali aj iné symptómy ochorenia, môže byť na príčine jeden z týchto dôvodov.

Podráždené dýchacie cesty

Ochorenie sa síce nemusí prejaviť rýchlo, no môžete v sebe niesť zárodky chrípky alebo nádchy. Kašľať môžete aj niekoľko týždňov pred tým, než sa prejavia iné príznaky a choroba sa naplno rozvinie. Vírusy, ktoré sa v tele nachádzajú, môžu spôsobiť mierny opuch dýchacích ciest, dráždiť hrdlo a vyvolávať kašeľ.

Neodhalené zdravotné problémy

Za kašľom môžu byť aj skryté ochorenia a rôzne diagnózy. Patria tu rôzne alergie, astma, pálenie záhy alebo spánkové apnoe.

Čítajte: Zbavte sa kašľa s ananásovou šťavou

Stres

Často sa podieľa na vzniku chronického kašľa. Veľa ľudí kašle, aby zakrylo rozpaky prípadne nervozitu. Neskôr sa ale z tejto pomocnej barličky stáva zlozvyk, ktorým ľudia môžu reagovať na každý stresujúci podnet a nervozitu. Naučte sa stres prekonávať inak. Vyskúšajte napríklad cvičiť, prípadne meditovať. Ak potrebujete okamžitú pomôcku na zvládnutie stresu, skúste zhlboka dýchať, prípadne sa prejsť alebo vypiť šálku čaju z medovky.

Dehydratácia

Dodržiavanie pitného režimu je dôležité pre mnoho funkcií tela a tiež pre to, aby sucho v hrdle nevyvolávalo potrebu odkašliavať si.

Nadmerné používanie nosových sprejov a kvapiek

Ak príliš často používate rôzne spreje a kvapky do nosa, môžete si tak dráždiť sliznicu a vyvolávať kašeľ. Pozor aj na opačnú situáciu – keď ich zrazu prestanete užívať. Dýchacie cesty zažijú doslova abstinenciu, môžu opuchnúť, opäť podráždiť sliznicu a spôsobiť aj kašeľ.

Čítajte: Kašeľ – naučte sa rozlišovať jednotlivé druhy a správne ho liečiť

Bakteriálna infekcia

Niekedy môže prechladnutie a chrípka po sebe zanechať nepríjemné následky. Po prekonaní týchto ochorení sú dýchacie cesty ešte oslabené a pre baktérie je veľmi jednoduché ich znova napadnúť. Takto môžete dostať infekciu dutín, zápal priedušiek alebo zápal pľúc. Sledujte, či sa u vás po prekonanej chorobe neobjavujú nové symptómy a nové ochorenie.

Lieky na reguláciu krvného tlaku

Pokiaľ užívate ACE inhibítory (IACE), dlhodobý kašeľ vás potrápi. Až jedna pätina užívateľov týchto liekov uvádza chronický kašeľ ako vedľajší účinok týchto liekov. Pokiaľ vás tento vedľajší efekt trápi, neprestávajte len tak užívať lieky, ale poraďte sa s lekárom o ich možnej náhrade.

Príliš suchý alebo vlhký vzduch

Suchý vzduch veľmi dráždi sliznicu nosa a tiež hrdlo, čo spôsobuje pokašliavanie. Suchý vzduch nás zvyčajne potrápi v zime. Ani príliš vlhký vzduch vám neprospeje. Ten totiž môže spustiť astmu a dokonca spôsobiť vznik plesní, ktoré dráždia sliznicu a podieľajú sa na vzniku chronického kašľa.

Trápi aj vás neustupujúci kašeľ? Pátrali ste niekedy po jeho príčine?

Buď informovaný aj na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DK, webmd.com, health.com, Foto: shutterstock.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Nočné mory a ich vplyv na naše zdravie

Nočné mory a ich vplyv na naše zdravie

VČERA - 20:23Zdravie

Každý zlý sen má svoje vedecké vysvetlenie. Niekedy nám nočné mory komplikujú život natoľko, že sa necítime zle len počas noci, ale aj cez deň.

Ak takto strávite víkend, znížite si riziko predčasnej smrti

Ak takto strávite víkend, znížite si riziko predčasnej smrti

VČERA - 19:32Zdravie

Podľa novej štúdie dokážete cez víkend kompenzovať nedostatky z pracovného týždňa.

Tieto práce spôsobujú duševné ochorenia

Tieto práce spôsobujú duševné ochorenia

19:40 24.05.2018Zdravie

Pracovný tlak vo veku 45 rokov predpovedal problémy duševného zdravia o päť rokov neskôr.

Vedci prišli na to, čo spôsobuje najčastejší druh rakoviny u detí. Takto tomu zabránite

Vedci prišli na to, čo spôsobuje najčastejší druh rakoviny u detí. Takto tomu zabránite

19:21 24.05.2018Zdravie

Tento druh rakoviny sa u malých detí v posledných rokoch značne rozšíril. Vedci odhalili príčinu jeho vzniku a spôsob, ako mu zabrániť.

Stačí, keď denne zjete túto maličkosť, a riziko predčasnej smrti rapídne klesne

Stačí, keď denne zjete túto maličkosť, a riziko predčasnej smrti rapídne klesne

19:54 23.05.2018Zdravie

Hodí sa na raňajky, obed aj večeru. Dajte si však pozor na to, čo zvolíte ako prílohu.

TV program