Hlavný príznak, že ste narcis. Máte ho aj vy?

Ak pridávate príspevky na sociálne siete a robíte si fotky a selfies preto, aby ste sa v niečom ubezpečili, ste tým, čo nová psychologická štúdia nazýva "zraniteľný narcis".

Čítajte: POZOR: 8 vecí, ktoré nikdy nezdieľajte na facebooku!

Nie je žiadna novinka, že sociálne média podnecujú narcizmus. Ale nová štúdia zistila, ako sú tým rôzne podtypy narcizmu ovplyvnené.

V štúdii publikovanej v časopise Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking výskumníci analyzovali 540 študentov z celej Európy. V prieskume sa ich pýtali, ako vnímajú samých seba, a ako často uverejňujú príspevky na sociálnych médiách. Cieľom štúdie bolo zistiť, aký typ ľudí je vystavený vyššiemu riziku vzniku závislosti na sociálnych sieťach.

Z tejto štúdie vyplynuli dva podtypy narcizmu - "zraniteľný" narcizmus a "grandiózny" narcizmus.

Grandiózny narcizmus je charakterizovaný potrebou obdivu, vysokým sebavedomím, priamym výrazom exhibicionizmu a aroganciou. To neznamená, že grandiózni narcisti majú super sebavedomie a kritika ich nedokáže zraniť. Iba ich reakcia bude agresívnejšia a budú odmietať kritiku ako nesprávnu.

Naopak, zraniteľní narcisti sa oveľa viac kontrolujú. Potrebujú menšie zvyšovanie ega, ale často ho potrebujú vo vyššej frekvencii ako grandiózni narcisti. Sociálne interakcie sú pre nich skľučujúce. Viac sa skrývajú, sú precitlivení a ich narcizmus sa vyznačuje defenzívnym správaním a strachom z hodnotenia druhých.

Čítajte: Ako smartfóny ovplyvňujú náš život a zdravie

Štúdia zistila, že ľudia v zraniteľnom subtype sú vášniví užívatelia sociálnych médií, a pridávajú príspevky oveľa častejšie ako grandiózni narcisti. Vďaka nikdy nekončiacemu reťazcu like-ov, zdieľaní a komentárov sa sociálne médiá tomuto podtypu narcizmu skvele hodia. Umožňujú im vytvárať starostlivo vybudované verzie ich obrazu, a použiť ho ako filter pre interakcie s inými ľuďmi.