Ako urýchliť rast vlasov
Prezradíme vám 5 prírodných spôsobov, ako prirodzene podporiť rast vlasov.
1. Aloe vera
Aloe vera zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy, a tak podporuje rast vlasov a zároveň poskytuje živiny.
Čítajte: Aloe vera a kokosový olej: Skvelá kombinácia pre vašu pokožku
- Po umytí vlasov šampónom aplikujte na pokožku a vlasy gél z aloe vera.
- Pre lepší efekt ho môžete zmiešať s kokosovým olejom.
2. Vitamín E a esenciálny olej
Vitamín E vyživuje pokožku, vlasy a lieči aj ďalšie zdravotné problémy. V kombinácii s esenciálnym olejom, ktorý má antibakteriálne, antimykotické a antioxidačné účinky, je skvelou voľbou pre stimuláciu rastu vlasov.
Čítajte: Môže vitamín E zachrániť imunitné bunky?
- Zmiešajte vitamín E a jojobový olej v pomere 4:1.
- Pridajte 1 lyžičku mäty piepornej a niekoľko kvapiek rozmarínového oleja.
- Zmiešajte a naneste na pokožku hlavy.
- Vmasírujte a nechajte pôsobiť cez noc.
- Ráno si umyte vlasy vodou.
- Opakujte to niekoľkokrát týždenne.
3. Kokosový olej a citrónová šťava
Kokosový olej je prospešný pre vaše vlasy a pokožku, pretože obsahuje celý rad živín, zatiaľ čo citrónová šťava je účinná pri odstraňovaní baktérií a mikróbov, ktoré spôsobujú problémy s vlasmi.
Pozrite si video: 8 najlepších spôsobov, ako využiť kokosový olej
- Zmiešajte šťavu s kokosovým olejom a aplikujte na pokožku hlavy.
- Nechajte pôsobiť cez noc a ráno si umyte vlasy.
4. Káva
Káva nielenže dodáva energiu, ale nanášaním na korienky vlasov povzbudzuje ich rast.
Čítajte: Prírodné farbenie vlasov bez karcinogénov
- Pridajte 2 polievkové lyžice mletej kávy do svojho šampónu a umyte si vlasy ako obvykle.
- Prípadne pridajte 2 lyžice mletej kávy do vody, dôkladne zmes pretrepte a nastriekajte na vlasy 15 minút pred umytím šampón.
- Robte tak pri každom umývaní vlasov.
5. Grapefruitový esenciálny olej
Grapefruitová silica bola dlho používaná ako prekvapivo efektívny prostriedok najmä na vypadávanie vlasov. Podporuje rast vlasov, aby boli dlhšie, lesklejšie a silnejšie.
- Po umytí šampónom si vysušte vlasy uterákom.
- Masírujte si pokožku hlavy po dobu 5-10 minút.
- Potom nastriekajte olej priamo do vašich vlasov.
- Opakujte po každom umytí vlasov.
Vápnik a vitamín D má aj nežiadúce účinky. Doplnky s kalciom a D3 zvyšujú riziko fatálneho ochorenia
Štúdia ukázala, že doplnky s vápnikom a vitamínom D dokážu znížiť riziko jedného ochorenia, no zároveň zvyšujú riziko iného ochorenia.
Aký je najlepší typ spánku – krátky a hlboký alebo dlhší a ľahší?
Z hľadiska odpočinku je dôležité jeho trvanie aj kvalita. Ktorý faktor však zaváži viac?
Môže vám káva zvýšiť tlak? + Tri ďalšie odpovede na otázky o vašom obľúbenom nápoji
Káva má schopnosť prebudiť a dodať energiu. Ako to však súvisí s obehovou sústavou?
Ako účinne bojovať proti oparu? Dôležitý je príbor aj uterák
Dermatovenerologička odporúča niekoľko zásad, ktorými by sa mali viesť pacienti s oparom.
Toto je najhoršie obdobie dňa: Vedci zistili, v ktorú hodinu majú ľudia najhoršiu náladu
Vedci zistili, ktorá hodina počas dňa je pre ľudí najnáročnejšia.